-
Cách xác định trường hợp nghi ngờ nhiễm bệnh đậu mùa khỉ
Tổ chức Y tế thế giới dự báo dịch bệnh đậu mùa khỉ sẽ tiếp tục gia tăng số trường hợp mắc trong thời gian tới. Bệnh đậu mùa khỉ có các biểu hiện triệu chứng tương tự như bệnh đậu mùa, tuy nhiên hay ... -
Những loại thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả
Chiều cao của mỗi đứa trẻ phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố di truyền. Nhưng chế độ dinh dưỡng lại là yếu tố quan trọng để kích thích chiều cao của trẻ phát triển toàn diện. -
5 thực phẩm giúp tăng cường lưu thông máu tốt nhất
Chức năng lưu thông máu tốt là điều kiện quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh, bởi máu mang các dưỡng chất và ôxy đến các mô trong cơ thể, đồng thời lấy đi carbon dioxide (CO2) và các chất thải khác ra ... -
4 nhóm thực phẩm cung cấp chất kháng viêm tự nhiên
Tình trạng viêm mãn tính kéo dài nhiều tháng hoặc nhiều năm có thể dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, từ tim mạch đến ung thư. Tuy việc dùng thuốc là cần thiết trong một số trường hợp, nhưng các chất chống viêm tự nhiên ... -
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ dưa leo
Dưa leo hay còn gọi là dưa chuột, là một loại quả có hàm lượng nước cao nhưng lại ít calo và rất dồi dào các vitamin và khoáng chất như: vitamin C, K, magie, kali, mangan …rất tốt cho việc làm đẹp cũng như ... -
5 bí quyết ăn uống giúp ngăn ngừa nguy cơ tắc nghẽn động mạch
Tuy có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, nhưng chế độ ăn uống và dinh dưỡng hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tiến triển và hình thành mảng bám trong động mạch. -
Ngăn ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim mùa hè
Nhiệt độ quá cao có thể gây căng thẳng cho tim và làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim. Các chuyên gia cho biết có rất nhiều lý do dễ dẫn đến đau tim vào mùa hè và chúng ta cần chú ý tuân ... -
Cần cảnh giác 7 nguyên nhân gây đau nhức cánh tay trái
Do tim và cánh tay trái có chung đường dẫn thần kinh lên não nên đau nhức cánh tay trái có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng về tim. -
Đi bộ 30 phút/ngày có thể giúp điều trị các triệu chứng COVID kéo dài
Nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm và bệnh tiểu đường do hội chứng hậu COVID-19. -
Nước ép cà chua - “Siêu thực phẩm” trị cao huyết áp và mỡ trong máu
Một trong những cách dễ nhất để kiểm soát huyết áp là nhấm nháp một ly nước ép cà chua nguyên chất mỗi ngày. -
Ăn trứng vịt lộn sao cho tốt?
Trứng vịt lộn là một món ăn dân dã nhưng lại mang nhều lợi ích sức khỏe. -
Vì sao nên tắt đèn khi ngủ?
Các nhà khoa học Mỹ mới đây cảnh báo việc bật đèn khi ngủ, dù là ánh sáng mờ, cũng có thể làm tăng đường huyết và nhịp tim ở những người khỏe mạnh. -
Những trường hợp nào không nên sử dụng yến sào?
Tuy có nhiều lợi ích nhưng không phải ai cũng sử dụng được yến sào... -
Lạc quan, bí quyết để có tuổi già an yên và khỏe mạnh
Các nhà khoa học Mỹ mới đây cho biết việc duy trì suy nghĩ lạc quan trong cuộc sống có thể giúp chúng ta trải qua một quá trình lão hóa lành mạnh...