-
Chăm sóc da mùa hè: 3 loại nước ép rau củ giúp làn da luôn khỏe đẹp và tươi sáng
Để cho làn da của bạn luôn rạng rỡ và đủ nước từ bên trong, dưới đây là 3 loại nước ép rau củ mà bạn nên bổ sung vào mùa hè này. -
Tăng sức đề kháng hiệu quả cho trẻ em phòng dịch bệnh
Để bảo vệ trẻ trước dịch bệnh bùng phát việc bổ sung các loại vinamin, chất dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ rất quan trọng -
Những điều cần lưu ý khi bổ sung vitamin C
Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp. Đặc biệt, vitamin C còn giúp cải thiện thoái hoá điểm vàng, giảm viêm, giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch. -
Những cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi khi ở nhà thời giãn cách
Trong những ngày giãn cách, nhiều bạn trẻ tìm niềm vui nhỏ từ việc trồng rau, trang trí nhà cửa hay thưởng thức các thức uống tốt cho sức khỏe -
Điểm danh các loại thực phẩm giàu vitamin C hơn cam
Có thể bạn sẽ bất ngờ về hàm lượng vitamin C trong các loại rau quả dưới đây. -
Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại
Nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận...