-
Lợi ích tuyệt vời khi ăn cá béo 2 lần/tuần
Cá là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh. Vì vậy, các nhà khoa học không ngừng tìm hiểu lý do thường xuyên tiêu thụ cá có thể tăng cường sức khỏe con người. Trong đó, cá có dầu hay cá béo ... -
5 lợi ích nổi bật khi thường xuyên ăn hạt
Có nhiều cách để chúng ta có thể thưởng thức các loạt hạt - như ăn thô, cắt nhỏ và rắc lên thức ăn, rang chín hoặc tẩm gia vị. -
Bỉ xem xét lại việc đóng cửa các nhà máy điện hạt nhân khi xung đột Nga - Ukraine diễn ra
Bộ trưởng Năng lượng Xanh của Bỉ cho biết hôm 7/3 rằng, nên giữ ý kiến cởi mở về việc kéo dài tuổi thọ của các nhà máy điện hạt nhân còn lại của mình, trong sự thay đổi quan điểm do cuộc xung ... -
6 thói quen giúp tuổi thọ người Đức cao hơn mức trung bình thế giới gần 10 năm
Tuổi thọ của người Đức là 81 tuổi, cao hơn mức trung bình thế giới 10 năm nhờ vào những thói quen lành mạnh sau. -
Ăn 3 loại rau, 2 loại trái cây mỗi ngày giúp bạn sống thọ
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn 5 khẩu phần mỗi ngày gồm 2 loại trái cây và 3 loại rau có thể giúp kéo dài tuổi thọ. -
Ăn ớt hiểm giúp kéo dài tuổi thọ?
Người thường xuyên ăn ớt hiểm có thể giảm 25% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào...