-
Đi bộ thấy 3 dấu hiệu này cần đến bệnh viện thăm khám ngay
Từ 30 đến 70 tuổi, cơ thể chúng ta mất khoảng 30 đến 40% khối lượng cơ bắp. -
Đi bộ 30 phút/ngày có thể giúp điều trị các triệu chứng COVID kéo dài
Nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm và bệnh tiểu đường do hội chứng hậu COVID-19. -
Ði bộ 4.500 bước mỗi ngày giúp sống thọ
Ðây là kết luận vừa được các chuyên gia tại Ðại học Bắc Carolina (Mỹ) đưa ra sau khi tiến hành nghiên cứu trên hơn 16.000 phụ nữ trên 60 tuổi. -
Phi hành gia Trung Quốc lần đầu tiên đi bộ ngoài không gian trạm vũ trụ mới
Ngày 4/7, hai phi hành gia đã thực hiện chuyến đi bộ ngoài không gian đầu tiên bên ngoài trạm quỹ đạo mới của Trung Quốc...